Panes y Bollos

ECCE PANIS, MULTI-GRAIN LOAF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas10.5g18.1% de la energía
Grasas1.8g3.1% de la energía
Carbohidratos45.6g78.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.9g
Proteínas
10.5g (18.1%)
Grasas
1.8g (3.1%)
Carbohidratos
45.6g (78.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas10.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos45.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ECCE PANIS, MULTI-GRAIN LOAF proporciona 246 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 45.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium