Pains et Petits Pains

CRANBERRY WALNUT BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories243kcal / 100g
Protéines9.7g16.0% de l'énergie
Lipides4.9g8.1% de l'énergie
Glucides46.2g76.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.8g
Protéines
9.7g (16.0%)
Lipides
4.9g (8.1%)
Glucides
46.2g (76.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories243kcal
Protéines9.7g
Lipides4.9g
Glucides46.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux8%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRANBERRY WALNUT BREAD contient au total 243 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 4.9g de graisses et 46.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C