Pains et Petits Pains
CRACKED WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories231kcal / 100g
Protéines7.7g13.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides51.3g86.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.0g
Protéines
7.7g (13.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
51.3g (86.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories231kcal
Protéines7.7g
Lipides0.0g
Glucides51.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux0%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRACKED WHEAT BREAD contient au total 231 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 0g de graisses et 51.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients