Pains et Petits Pains
COUNTRY WHITE WHOLE WHEAT BREAD, COUNTRY WHITE WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories211kcal / 100g
Protéines7.9g13.9% de l'énergie
Lipides1.3g2.3% de l'énergie
Glucides47.6g83.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total56.8g
Protéines
7.9g (13.9%)Lipides
1.3g (2.3%)Glucides
47.6g (83.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories211kcal
Protéines7.9g
Lipides1.3g
Glucides47.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de COUNTRY WHITE WHOLE WHEAT BREAD, COUNTRY WHITE WHOLE WHEAT contient au total 211 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 1.3g de graisses et 47.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients