Pains et Petits Pains

CORN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines4.8g6.2% de l'énergie
Lipides17.7g22.9% de l'énergie
Glucides54.8g70.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.3g
Protéines
4.8g (6.2%)
Lipides
17.7g (22.9%)
Glucides
54.8g (70.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines4.8g
Lipides17.7g
Glucides54.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines10%
Lipides totaux27%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CORN BREAD apporte 387 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 17.7g de lipides et 54.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium