Pains et Petits Pains
CIABATTA SANDWICH ROLLS, CIABATTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories180kcal / 100g
Protéines7g16.2% de l'énergie
Lipides0.4g0.9% de l'énergie
Glucides35.9g82.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.3g
Protéines
7g (16.2%)Lipides
0.4g (0.9%)Glucides
35.9g (82.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories180kcal
Protéines7.0g
Lipides0.4g
Glucides35.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CIABATTA SANDWICH ROLLS, CIABATTA apporte 180 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 0.4g de lipides et 35.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients