Pains et Petits Pains
BROWN SEEDED SANDWICH LOAF, BROWN SEEDED SANDWICH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories217kcal / 100g
Protéines8.7g9.1% de l'énergie
Lipides54.4g56.8% de l'énergie
Glucides32.6g34.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.7g
Protéines
8.7g (9.1%)Lipides
54.4g (56.8%)Glucides
32.6g (34.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories217kcal
Protéines8.7g
Lipides54.4g
Glucides32.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux84%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BROWN SEEDED SANDWICH LOAF, BROWN SEEDED SANDWICH contient au total 217 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 54.4g de graisses et 32.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients