Panes y Bollos
BROWN SEEDED SANDWICH LOAF, BROWN SEEDED SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas8.7g9.1% de la energía
Grasas54.4g56.8% de la energía
Carbohidratos32.6g34.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.7g
Proteínas
8.7g (9.1%)Grasas
54.4g (56.8%)Carbohidratos
32.6g (34.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas8.7g
Grasas54.4g
Carbohidratos32.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales84%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROWN SEEDED SANDWICH LOAF, BROWN SEEDED SANDWICH proporciona 217 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 54.4g de grasas y 32.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes