Pains et Petits Pains

BRIOCHE SPECIALTY BREADS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories293kcal / 100g
Protéines9.3g14.0% de l'énergie
Lipides5.3g8.0% de l'énergie
Glucides52g78.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.6g
Protéines
9.3g (14.0%)
Lipides
5.3g (8.0%)
Glucides
52g (78.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories293kcal
Protéines9.3g
Lipides5.3g
Glucides52.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines19%
Lipides totaux8%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 293 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BRIOCHE SPECIALTY BREADS apporte 293 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 5.3g de lipides et 52g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A