Brot & Brötchen
BRIOCHE SPECIALTY BREADS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein9.3g14.0% der Energie
Fett5.3g8.0% der Energie
Kohlenhydrate52g78.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.6g
Protein
9.3g (14.0%)Fett
5.3g (8.0%)Kohlenhydrate
52g (78.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein9.3g
Fett5.3g
Kohlenhydrate52.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein19%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRIOCHE SPECIALTY BREADS 293 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 5.3g Fett und 52g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten