Panes y Bollos

BRIOCHE SPECIALTY BREADS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías293kcal / 100g
Proteínas9.3g14.0% de la energía
Grasas5.3g8.0% de la energía
Carbohidratos52g78.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.6g
Proteínas
9.3g (14.0%)
Grasas
5.3g (8.0%)
Carbohidratos
52g (78.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías293kcal
Proteínas9.3g
Grasas5.3g
Carbohidratos52.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas19%
Grasas totales8%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BRIOCHE SPECIALTY BREADS revela un aporte de 293 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 5.3g de lípidos y 52g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A