Pains et Petits Pains
BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories146kcal / 100g
Protéines3.6g10.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides32.1g89.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.7g
Protéines
3.6g (10.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
32.1g (89.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories146kcal
Protéines3.6g
Lipides0.0g
Glucides32.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAD apporte 146 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 0g de lipides et 32.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients