Pains et Petits Pains
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories262kcal / 100g
Protéines8.2g13.3% de l'énergie
Lipides2.5g4.1% de l'énergie
Glucides50.8g82.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.5g
Protéines
8.2g (13.3%)Lipides
2.5g (4.1%)Glucides
50.8g (82.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories262kcal
Protéines8.2g
Lipides2.5g
Glucides50.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY apporte 262 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 2.5g de lipides et 50.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients