Pains et Petits Pains
ASIAGO TOMATO FLATBREAD, ASIAGO TOMATO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines8.8g18.4% de l'énergie
Lipides3.5g7.3% de l'énergie
Glucides35.4g74.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.7g
Protéines
8.8g (18.4%)Lipides
3.5g (7.3%)Glucides
35.4g (74.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines8.8g
Lipides3.5g
Glucides35.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ASIAGO TOMATO FLATBREAD, ASIAGO TOMATO apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 3.5g de lipides et 35.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients