Pains et Petits Pains

7 SPROUTED GRAINS BREAD, 7 SPROUTED GRAINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories281kcal / 100g
Protéines12.5g20.0% de l'énergie
Lipides3.1g5.0% de l'énergie
Glucides46.9g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.5g
Protéines
12.5g (20.0%)
Lipides
3.1g (5.0%)
Glucides
46.9g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories281kcal
Protéines12.5g
Lipides3.1g
Glucides46.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines25%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 281 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 7 SPROUTED GRAINS BREAD, 7 SPROUTED GRAINS apporte 281 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 3.1g de lipides et 46.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium