Panes y Bollos
7 SPROUTED GRAINS BREAD, 7 SPROUTED GRAINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas12.5g20.0% de la energía
Grasas3.1g5.0% de la energía
Carbohidratos46.9g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.5g
Proteínas
12.5g (20.0%)Grasas
3.1g (5.0%)Carbohidratos
46.9g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas12.5g
Grasas3.1g
Carbohidratos46.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 7 SPROUTED GRAINS BREAD, 7 SPROUTED GRAINS revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 3.1g de lípidos y 46.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes