Pains et Petits Pains
7-GRAIN BREAD, 7-GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories302kcal / 100g
Protéines9.3g13.6% de l'énergie
Lipides3.5g5.1% de l'énergie
Glucides55.8g81.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.6g
Protéines
9.3g (13.6%)Lipides
3.5g (5.1%)Glucides
55.8g (81.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories302kcal
Protéines9.3g
Lipides3.5g
Glucides55.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 302 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche72minutes
🧘♀️Yoga108minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 7-GRAIN BREAD, 7-GRAIN contient au total 302 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 3.5g de graisses et 55.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients