Pains et Petits Pains

7 GRAIN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories194kcal / 100g
Protéines5.6g10.6% de l'énergie
Lipides5.6g10.6% de l'énergie
Glucides41.7g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.9g
Protéines
5.6g (10.6%)
Lipides
5.6g (10.6%)
Glucides
41.7g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories194kcal
Protéines5.6g
Lipides5.6g
Glucides41.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux9%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 7 GRAIN BREAD indiquent 194 calories pour 100g. Ce produit offre 5.6g de protéines, 5.6g de lipides et 41.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium