Pains et Petits Pains
21 GRAINS & SEEDS THIN SLICED BREAD, 21 GRAINS & SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories312kcal / 100g
Protéines12.5g17.4% de l'énergie
Lipides6.3g8.8% de l'énergie
Glucides53.1g73.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total71.9g
Protéines
12.5g (17.4%)Lipides
6.3g (8.8%)Glucides
53.1g (73.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories312kcal
Protéines12.5g
Lipides6.3g
Glucides53.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 21 GRAINS & SEEDS THIN SLICED BREAD, 21 GRAINS & SEEDS indiquent 312 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 6.3g de lipides et 53.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients