Pains et Petits Pains

17 GRAINS & SEEDS WHOLE GRAINS BREAD, 17 GRAINS & SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines12.5g19.7% de l'énergie
Lipides5.2g8.2% de l'énergie
Glucides45.8g72.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.5g
Protéines
12.5g (19.7%)
Lipides
5.2g (8.2%)
Glucides
45.8g (72.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines12.5g
Lipides5.2g
Glucides45.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines25%
Lipides totaux8%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 17 GRAINS & SEEDS WHOLE GRAINS BREAD, 17 GRAINS & SEEDS indiquent 271 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 5.2g de lipides et 45.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium