Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT SANDWICH BREAD, WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories240kcal / 100g
Protéines12g19.4% de l'énergie
Lipides2g3.2% de l'énergie
Glucides48g77.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total62.0g
Protéines
12g (19.4%)Lipides
2g (3.2%)Glucides
48g (77.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories240kcal
Protéines12.0g
Lipides2.0g
Glucides48.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux3%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% WHOLE WHEAT SANDWICH BREAD, WHOLE WHEAT apporte 240 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 2g de lipides et 48g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients