Pains et Petits Pains

100% WHOLE WHEAT POTATO ROLLS, POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines16.5g27.0% de l'énergie
Lipides4.7g7.7% de l'énergie
Glucides40g65.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.2g
Protéines
16.5g (27.0%)
Lipides
4.7g (7.7%)
Glucides
40g (65.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines16.5g
Lipides4.7g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines33%
Lipides totaux7%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 100% WHOLE WHEAT POTATO ROLLS, POTATO contient au total 235 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.5g de protéines, 4.7g de graisses et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium