Pains et Petits Pains

100% WHOLE WHEAT BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines16g28.6% de l'énergie
Lipides4g7.1% de l'énergie
Glucides36g64.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.0g
Protéines
16g (28.6%)
Lipides
4g (7.1%)
Glucides
36g (64.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines16.0g
Lipides4.0g
Glucides36.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines32%
Lipides totaux6%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 100% WHOLE WHEAT BREAD indiquent 200 calories pour 100g. Ce produit offre 16g de protéines, 4g de lipides et 36g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium