Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories242kcal / 100g
Protéines11.3g18.9% de l'énergie
Lipides3.2g5.4% de l'énergie
Glucides45.2g75.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.7g
Protéines
11.3g (18.9%)Lipides
3.2g (5.4%)Glucides
45.2g (75.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories242kcal
Protéines11.3g
Lipides3.2g
Glucides45.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux5%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 100% WHOLE WHEAT BREAD indiquent 242 calories pour 100g. Ce produit offre 11.3g de protéines, 3.2g de lipides et 45.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients