Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories238kcal / 100g
Protéines11.9g19.6% de l'énergie
Lipides3.6g5.9% de l'énergie
Glucides45.2g74.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.7g
Protéines
11.9g (19.6%)Lipides
3.6g (5.9%)Glucides
45.2g (74.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories238kcal
Protéines11.9g
Lipides3.6g
Glucides45.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux6%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 100% WHOLE WHEAT BREAD indiquent 238 calories pour 100g. Ce produit offre 11.9g de protéines, 3.6g de lipides et 45.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients