Pains et Petits Pains

100% WHOLE WHEAT BREAD, 100% WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories279kcal / 100g
Protéines14g22.3% de l'énergie
Lipides4.7g7.5% de l'énergie
Glucides44.2g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.9g
Protéines
14g (22.3%)
Lipides
4.7g (7.5%)
Glucides
44.2g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories279kcal
Protéines14.0g
Lipides4.7g
Glucides44.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines28%
Lipides totaux7%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 279 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 100% WHOLE WHEAT BREAD, 100% WHOLE WHEAT indiquent 279 calories pour 100g. Ce produit offre 14g de protéines, 4.7g de lipides et 44.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium