Pains et Petits Pains
100% WHOLE WHEAT BREAD, 100% WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories255kcal / 100g
Protéines10.6g17.5% de l'énergie
Lipides3.2g5.3% de l'énergie
Glucides46.8g77.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.6g
Protéines
10.6g (17.5%)Lipides
3.2g (5.3%)Glucides
46.8g (77.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories255kcal
Protéines10.6g
Lipides3.2g
Glucides46.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 255 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 100% WHOLE WHEAT BREAD, 100% WHOLE WHEAT apporte 255 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 3.2g de lipides et 46.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients