Pains et Petits Pains
100% WHEAT BREAD, 100% WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories256kcal / 100g
Protéines11.6g19.2% de l'énergie
Lipides2.3g3.8% de l'énergie
Glucides46.5g77.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.4g
Protéines
11.6g (19.2%)Lipides
2.3g (3.8%)Glucides
46.5g (77.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories256kcal
Protéines11.6g
Lipides2.3g
Glucides46.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 100% WHEAT BREAD, 100% WHEAT contient au total 256 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.6g de protéines, 2.3g de graisses et 46.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients