Bread

Pepperidge Farm Whole Grain Thin-Sliced 100% Whole Wheat Bread, 22 Oz Loaf

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines11.5g18.1% de l'énergie
Lipides3.9g6.1% de l'énergie
Glucides48.1g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.5g
Protéines
11.5g (18.1%)
Lipides
3.9g (6.1%)
Glucides
48.1g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines11.5g
Lipides3.9g
Glucides48.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pepperidge Farm Whole Grain Thin-Sliced 100% Whole Wheat Bread, 22 Oz Loaf contient au total 269 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 3.9g de graisses et 48.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium