Bread
Pepperidge Farm Whole Grain Thin-Sliced 100% Whole Wheat Bread, 22 Oz Loaf
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías269kcal / 100g
Proteínas11.5g18.1% de la energía
Grasas3.9g6.1% de la energía
Carbohidratos48.1g75.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.5g
Proteínas
11.5g (18.1%)Grasas
3.9g (6.1%)Carbohidratos
48.1g (75.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías269kcal
Proteínas11.5g
Grasas3.9g
Carbohidratos48.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pepperidge Farm Whole Grain Thin-Sliced 100% Whole Wheat Bread, 22 Oz Loaf proporciona 269 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 3.9g de grasas y 48.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes