Bread
Pancakes, Whole Grain, Wholesome Choice, Buttermilk, Bulk, 4"
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories216kcal / 100g
Protéines5.4g10.8% de l'énergie
Lipides4g8.0% de l'énergie
Glucides40.5g81.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.9g
Protéines
5.4g (10.8%)Lipides
4g (8.0%)Glucides
40.5g (81.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories216kcal
Protéines5.4g
Lipides4.0g
Glucides40.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga77minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pancakes, Whole Grain, Wholesome Choice, Buttermilk, Bulk, 4" contient au total 216 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 4g de graisses et 40.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients