Bread

Muffins, Whole Grain, Apple Cinnamon, Individually Wrapped

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories284kcal / 100g
Protéines5.7g9.1% de l'énergie
Lipides8g12.8% de l'énergie
Glucides48.9g78.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.6g
Protéines
5.7g (9.1%)
Lipides
8g (12.8%)
Glucides
48.9g (78.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories284kcal
Protéines5.7g
Lipides8.0g
Glucides48.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines11%
Lipides totaux12%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 284 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Muffins, Whole Grain, Apple Cinnamon, Individually Wrapped apporte 284 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 8g de lipides et 48.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium