Bread

Muffins, Whole Grain, Apple Cinnamon, Individually Wrapped

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías284kcal / 100g
Proteínas5.7g9.1% de la energía
Grasas8g12.8% de la energía
Carbohidratos48.9g78.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.6g
Proteínas
5.7g (9.1%)
Grasas
8g (12.8%)
Carbohidratos
48.9g (78.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías284kcal
Proteínas5.7g
Grasas8.0g
Carbohidratos48.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 284 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Muffins, Whole Grain, Apple Cinnamon, Individually Wrapped revela un aporte de 284 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 8g de lípidos y 48.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium