Bread
Muffins, Whole Grain, Apple Cinnamon, Individually Wrapped
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein5.7g9.1% der Energie
Fett8g12.8% der Energie
Kohlenhydrate48.9g78.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.6g
Protein
5.7g (9.1%)Fett
8g (12.8%)Kohlenhydrate
48.9g (78.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein5.7g
Fett8.0g
Kohlenhydrate48.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein11%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Muffins, Whole Grain, Apple Cinnamon, Individually Wrapped 284 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 8g Fett und 48.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten