Bread

Maple Waffle

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories260kcal / 100g
Protéines4g7.7% de l'énergie
Lipides11g21.2% de l'énergie
Glucides37g71.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.0g
Protéines
4g (7.7%)
Lipides
11g (21.2%)
Glucides
37g (71.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories260kcal
Protéines4.0g
Lipides11.0g
Glucides37.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 260 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Maple Waffle contient au total 260 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 11g de graisses et 37g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium