Bread

Maple Waffle

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías260kcal / 100g
Proteínas4g7.7% de la energía
Grasas11g21.2% de la energía
Carbohidratos37g71.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.0g
Proteínas
4g (7.7%)
Grasas
11g (21.2%)
Carbohidratos
37g (71.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías260kcal
Proteínas4.0g
Grasas11.0g
Carbohidratos37.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Maple Waffle proporciona 260 kcal. Contiene 4g de proteínas, 11g de grasas y 37g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium