Bread
Maple Waffle
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien260kcal / 100g
Protein4g7.7% der Energie
Fett11g21.2% der Energie
Kohlenhydrate37g71.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.0g
Protein
4g (7.7%)Fett
11g (21.2%)Kohlenhydrate
37g (71.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien260kcal
Protein4.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate37.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein8%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Maple Waffle enthält insgesamt 260 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 11g Fett und 37g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten