Bread
Kaiser Roll, Sliced, 3.5"
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories183kcal / 100g
Protéines5.6g13.1% de l'énergie
Lipides2.1g4.9% de l'énergie
Glucides35.2g82.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.9g
Protéines
5.6g (13.1%)Lipides
2.1g (4.9%)Glucides
35.2g (82.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories183kcal
Protéines5.6g
Lipides2.1g
Glucides35.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Kaiser Roll, Sliced, 3.5" contient au total 183 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 2.1g de graisses et 35.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients