Bread
Flatout Original Lavash Flatbread
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories271kcal / 100g
Protéines12.9g19.3% de l'énergie
Lipides1.2g1.8% de l'énergie
Glucides52.9g79.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.0g
Protéines
12.9g (19.3%)Lipides
1.2g (1.8%)Glucides
52.9g (79.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories271kcal
Protéines12.9g
Lipides1.2g
Glucides52.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines26%
Lipides totaux2%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche65minutes
🧘♀️Yoga97minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Flatout Original Lavash Flatbread apporte 271 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 1.2g de lipides et 52.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients