Bread

Bagel Plain, Clean, Thaw&Serve, Sliced, 15/6/2.3 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories292kcal / 100g
Protéines10.8g15.1% de l'énergie
Lipides0.8g1.1% de l'énergie
Glucides60g83.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.6g
Protéines
10.8g (15.1%)
Lipides
0.8g (1.1%)
Glucides
60g (83.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories292kcal
Protéines10.8g
Lipides0.8g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines22%
Lipides totaux1%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Bagel Plain, Clean, Thaw&Serve, Sliced, 15/6/2.3 oz contient au total 292 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.8g de protéines, 0.8g de graisses et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C