Bread

Bagel Onion, Clean, Parbaked, Unsliced, 12/6/4 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines9.5g14.9% de l'énergie
Lipides0.9g1.4% de l'énergie
Glucides53.4g83.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.8g
Protéines
9.5g (14.9%)
Lipides
0.9g (1.4%)
Glucides
53.4g (83.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines9.5g
Lipides0.9g
Glucides53.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux1%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Bagel Onion, Clean, Parbaked, Unsliced, 12/6/4 oz contient au total 259 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 0.9g de graisses et 53.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium