Bread & Muffin Mixes
PLAIN PANKO BREAD CRUMBS, PLAIN PANKO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories344kcal / 100g
Protéines9.4g11.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides75g88.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.4g
Protéines
9.4g (11.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
75g (88.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories344kcal
Protéines9.4g
Lipides0.0g
Glucides75.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines19%
Lipides totaux0%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 344 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLAIN PANKO BREAD CRUMBS, PLAIN PANKO contient au total 344 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 0g de graisses et 75g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients