Bread & Muffin Mixes
OVEN EASY, LEMON & PEPPER SEAFOOD COATING MIX, LEMON & PEPPER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories333kcal / 100g
Protéines9.5g11.7% de l'énergie
Lipides4.8g5.9% de l'énergie
Glucides66.7g82.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total81.0g
Protéines
9.5g (11.7%)Lipides
4.8g (5.9%)Glucides
66.7g (82.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories333kcal
Protéines9.5g
Lipides4.8g
Glucides66.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que OVEN EASY, LEMON & PEPPER SEAFOOD COATING MIX, LEMON & PEPPER apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 4.8g de lipides et 66.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients