Bread & Muffin Mixes

OVEN EASY, LEMON & PEPPER SEAFOOD COATING MIX, LEMON & PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas9.5g11.7% de la energía
Grasas4.8g5.9% de la energía
Carbohidratos66.7g82.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.0g
Proteínas
9.5g (11.7%)
Grasas
4.8g (5.9%)
Carbohidratos
66.7g (82.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas9.5g
Grasas4.8g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OVEN EASY, LEMON & PEPPER SEAFOOD COATING MIX, LEMON & PEPPER revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 4.8g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium