Bread & Muffin Mixes
OVEN EASY, LEMON & PEPPER SEAFOOD COATING MIX, LEMON & PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein9.5g11.7% der Energie
Fett4.8g5.9% der Energie
Kohlenhydrate66.7g82.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.0g
Protein
9.5g (11.7%)Fett
4.8g (5.9%)Kohlenhydrate
66.7g (82.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein9.5g
Fett4.8g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OVEN EASY, LEMON & PEPPER SEAFOOD COATING MIX, LEMON & PEPPER 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.5g Protein, 4.8g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten