Bread & Muffin Mixes
MASHED POTATOES DRY MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories455kcal / 100g
Protéines9.1g10.0% de l'énergie
Lipides18.2g20.0% de l'énergie
Glucides63.6g70.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.9g
Protéines
9.1g (10.0%)Lipides
18.2g (20.0%)Glucides
63.6g (70.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories455kcal
Protéines9.1g
Lipides18.2g
Glucides63.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines18%
Lipides totaux28%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 455 kcal)
🏃♂️Course41minutes
🚴♀️Vélo52minutes
🚶♂️Marche108minutes
🧘♀️Yoga163minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MASHED POTATOES DRY MIX apporte 455 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 18.2g de lipides et 63.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients