Bread & Muffin Mixes
BOB'S RED MILL, 10 GRAIN BREAD MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories439kcal / 100g
Protéines17.1g17.5% de l'énergie
Lipides9.8g10.0% de l'énergie
Glucides70.7g72.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total97.6g
Protéines
17.1g (17.5%)Lipides
9.8g (10.0%)Glucides
70.7g (72.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories439kcal
Protéines17.1g
Lipides9.8g
Glucides70.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines34%
Lipides totaux15%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 439 kcal)
🏃♂️Course40minutes
🚴♀️Vélo50minutes
🚶♂️Marche105minutes
🧘♀️Yoga157minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BOB'S RED MILL, 10 GRAIN BREAD MIX apporte 439 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.1g de protéines, 9.8g de lipides et 70.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients