Biscuits, muffins, quick breads

Muffin, chocolate

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines6.5g8.5% de l'énergie
Lipides18.8g24.7% de l'énergie
Glucides50.9g66.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.2g
Protéines
6.5g (8.5%)
Lipides
18.8g (24.7%)
Glucides
50.9g (66.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines6.5g
Lipides18.8g
Glucides50.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines13%
Lipides totaux29%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Muffin, chocolate !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Muffin, chocolate contient au total 395 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 18.8g de graisses et 50.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A