Biscuits, muffins, quick breads

Bread, pumpkin

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories305kcal / 100g
Protéines5g8.2% de l'énergie
Lipides12.9g21.1% de l'énergie
Glucides43.2g70.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.1g
Protéines
5g (8.2%)
Lipides
12.9g (21.1%)
Glucides
43.2g (70.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories305kcal
Protéines5.0g
Lipides12.9g
Glucides43.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines10%
Lipides totaux20%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 305 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Bread, pumpkin contient au total 305 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 12.9g de graisses et 43.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A