Biscuits, muffins, quick breads

Bread, fruit

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories374kcal / 100g
Protéines6g8.4% de l'énergie
Lipides18.1g25.4% de l'énergie
Glucides47.3g66.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.4g
Protéines
6g (8.4%)
Lipides
18.1g (25.4%)
Glucides
47.3g (66.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories374kcal
Protéines6.0g
Lipides18.1g
Glucides47.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines12%
Lipides totaux28%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 374 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Bread, fruit apporte 374 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 18.1g de lipides et 47.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A